Что приготовить в великий пост на каждый день?

Как разнообразить постное меню?

0 2020-01-14 02:55:06

Ответов: 1

На утро каждого дня хорошо подойдут крупы, сваренные на воде. Их можно чередовать, овсянку, гречку, ячневую крупу. Можно и пшено, но для утра оно тяжеловато. В кашу можно добавлять смесь, прокрученную через мясорубку, и заправленную медом из грецкий орехов, чернослива и кураги. Далее, в обед можно кушать постные супы. Варить их следует дня на три. Супы варим не на бульоне. На второе хорошо подойдет плов из риса, грибов с чесноком. На ужин можно приготовить баклажаны, тушеные с помидорами и картофелем. Так же, для вечерней трапезы хорошо подойдут котлеты из фасоли. Их можно чередовать с картофельными драниками, картофельными пирожками с капустой.