Как правильно употреблять корицу, чтоб снизить сахар в крови?

0 2020-01-14 02:55:07

Ответов: 3

Да, корица действительно стабилизирует уровень сахара в крови. Неплохо было бы приготовить специальную настойку. А вообще да, можно добавлять в кашу, в гарниры по вкусу. Кстати, сейчас покажу, как сделать настойку.

С помощью этой полезной пряности уровень глюкозы в крови можно существенно снизить. Для этого достаточно 1/2 ч. ложки корицы. Не менее результативной, чем противодиабетические препараты по эффективности может быть эта пряность, поскольку она имеет сильный лечебный состав. Корицу (0,5 ч.л.) просто в пищу обычно добавляют либо в кефир , воду для питья.

Можно посыпать корицей овсянку, гречневую, рисовую, кукурузную,пшенную каши, в кукурузные хлопья на завтрак, добавлять в кофе, в выпечку, не добавляя при этом сахар. Корица помогает контролировать уровень сахара в крови сама по себе, контролирует уровень глюкозы. А также уменьшает риск развития диабета